MASSAGE ? Vous avez dit massage ? Pourquoi ? A qui ?

Les origines du massage remontent à des milliers d’années, en Orient, en Occident.

De part sa longue tradition sanitaire, le massage fait partie du quotidien car il s’inscrit dans l’hygiène de vie des populations dès le plus jeune âge.

Selon les pays, il y a différents types de massages.

Le terme « massage » vient du grec massein qui signifie pétrir avec les mains

de l’hébreu mashsesh qui veut dire palper

de l’arabe massin que l’on peut traduire par frotter doucement, presser légèrement.

A l’heure actuelle, tout doit aller très vite sans prendre en considération les besoins réels de notre corps et de notre esprit.

Savoir lâcher prise, s’abandonner , profiter de l’instant présent, c’est prendre le temps de s’occuper de soi, vivre le moment sans tension, sans effort, sans souffrance.

Faire un massage requiert de la part du masseur, une grande concentration, de la force et une entière attention, l’engageant dans une proximité dont il doit avec le massé, définir les attentes et les limites.

Procéder à un massage c’est enchainer plusieurs techniques : l’effleurage, le pétrissage, la pression, le lissage, la vibration, la percussion, effectués à des intensités différentes selon le but recherché.

Les bienfaits sont nombreux et non exhaustifs, à la fois physiques et psychologiques :

Détente, apaisement profond, calme , relâchement des tensions musculaires , oxygénation des tissus , approfondissement de la respiration, assouplissement des articulations, soulagement de la fatigue, drainage des toxines, adoucissement de la peau, amélioration de la circulation sanguine…

Le massage bien –être aide à diminuer le stress, en permettant au mental d’être au repos afin d’être plus à l’écoute de son corps.

Se faire masser est recommandé à tous les âges de la vie.

Mes prestations


Ayant appris différents types de massages au cours de ma formation, j’ai choisi d’utiliser les outils en ma possession pour m’inspirer et prodiguer des massages personnalisés, non thérapeutiques et non sexuels, adaptés aux besoins de la personne massée (femme et homme).

>> Des massages doux, relaxants, de détente
>> Des massages plus toniques
>> Des massages de préparation ou de récupération sportive
>> Des massages ciblés (dos, jambes, crâne, mains, pieds)
>> Des massages aux pierres chaudes
>> Réflexologie plantaire (seule ou intégrée à un massage)
>> Drainage Lymphatique Manuel

Technique de massages doux réalisée sans huile, ni crème, par des mouvements lents et souples, semblables à l'effet d'une vague, qui créent un effet de pompage. Le DLM permet de stimuler et réactiver la circulation de la lymphe afin de détoxifier l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Les indications principales sont : la rétention d'eau, l'épaississement de la silhouette, la cellulite, les jambes lourdes, les vergetures.

>> Digi-Minceur-Détox-Insomnie

Méthode douce et naturelle pratiquée à mains nues, sans aiguilles, sans produits, sans appareil, ni substitut de repas. C'est l'art de stimuler ses propres forces de guérison par la simple pression du bout du doigt sur la peau pour stimuler les points d'acuponcture afin de traiter les points à certains organes et ainsi désintoxiquer. La digitoponcture facilite la digestion des charges émotionnelles et permet de ramener un plus haut niveau d'énergie pour faciliter l'élimination et rétablir un bon équilibre musculaire et structurel . Cette méthode permet de perdre du poids sans faim, sans fatigue avec une énergie retrouvée, de perdre des amas graisseux, d'atténuer les compulsions alimentaires (grignotage), de diminuer l'anxiété (souvent à l'origine de la prise de poids), de stabiliser dans le temps les résultats obtenus. Elle s'adresse à toute personne, quel que soit l'âge et le sexe, consciente du danger que représente un surpoids et qui décide de retrouver une bonne santé physique et psychique. L'idéal est de pouvoir faire 1 à 2 séances par semaine, avec une activité physique régulière.

>> Massage liftant japonais issu du Kobido

Le Kobido, appelé aussi lifting japonais est l'anti-âge du visage par excellence en diminuant les effets du stress sur les rides d'expression et en luttant contre le relâchement cutané. Avec une pratique régulière, l'aspect de la peau est amélioré, l'apparition des rides est retardé. Cette technique régulière et régénère les tissus, ainsi le teint est éclatant, les muscles détendus et toniques, les toxines drainées Ce type de soin permet un bien-être en libérant l'esprit des tensions liées aux problèmes du quotidien (lâcher prise). Le Kobido stimule l'ensemble de la circulation énergétique du visage, du cou, des épaules. Il convient à toute personne, à tout type de peaux.

>> Soins anti-callosités des pieds
>> Neuro- free-addict

J’ utilise une huile de massage neutre BYOTEA composée de plusieurs huiles végétales bio et sans aucun parfum allergène.


Lieu d’intervention :

  • Mon salon de massage situé 13 avenue de Château-Thierry à Brasles (02400)
  • A votre domicile (frais kilométriques de 0 à 5 kms : gratuit ; 5 à 10 kms : 5 euros ; de 10 à 25 kms : 10 euros)
  • En entreprise
  • En maison de retraite
  • Sur manifestation sportive
  • Autres lieux ponctuels (gites, chambres d'hotes, pharmacie, salons bien–être, autres évènements tels que mariage, séminaires...)

PRECAUTIONS ET CONTRE–INDICATIONS


Afin de pouvoir délimiter mon périmètre d’action, il est important de connaitre votre état de santé général pour déceler les précautions et les contre-indications (absolues ou relatives) à observer.

Je vous invite à en prendre connaissance


Les contre-indications absolues peuvent être générales telles que :

l’hémophilie, la fièvre,les maladies infectieuses et / ou contagieuses, les troubles vasculaires

(phlébite, thrombose), l’emprise de l’alcool, de drogue ou de médicaments, un état de malaise


Les contre-indications sur certaines zones du corps en cas de troubles localisés :

Une inflammation, une plaie ouverte ou autre lésion cutanée infectée (ex furoncle)

Après un choc violent (ex : "le coup du lapin")

Zones d’inflammation aigûe (arthrite)


Les contre-indications à tout toucher profond du ventre

Trouble de la région abdominable avec état inflammatoire aigu (gastrite,appendicite, hépatite ...)

Maladies cardiaques et pulmonaires graves, hypertension artérielle, hémorragie cérébrale

Grossesse

Tumeur ou excroissance abdominable (ex : kyste)

Hernie ombilicale, inguinale, hiatale,


Les contre-indications relatives et les précautions

Public mineur (sauf si autorisation parentale écrite)

Personnes âgées (fragilité osseuse, peau fine )

Femme enceinte : attention les 3 premiers mois de grossesse

Pathologies lourdes (cancer, leucémies … en cours de tratement) autorisation et avis médical obligatoire

Lombalgie (manipulations fortes à éviter : secousses, vibrations )

Artériosclérose (techniques douces pour ne pas irriter les vaisseaux ni augmenter la tension artérielle )

Intervention chirurgicale récente

Diabète

Fracture non consolidée

Cicatrice très récente, varices

Juste après un repas (repas léger préconisé avant un massage)

TARIFS

Les massages peuvent être pratiqués sur toutes les parties du corps , excepté les parties intimes qui sont couvertes tout au long de la séance.

Vous pouvez choisir d’être massé(e) sur certaines parties du corps.

Massage ciblé

30 min : 25 euros

40 min : 30 euros

 

 

 

Massage complet

30 min : 28 euros

45 min : 40 euros

60 min : 55 euros

75 min : 68 euros

90 min : 80 euros

Massage pierres chaudes

75 min à 90 min : 70 euros

 

 

 

Réflexologie plantaire

60 min : 50 euros

 

 

 

Les prestations peuvent être facturées à l’unité (voir les tarifs ci– dessus)

ou par abonnement (tarifs dégressifs)

5 x 60 min : 240 euros au lieu de 275 euros

10 x 60 min : 480 euros au lieu de 550 euros


Vous pouvez aussi choisir d’offrir un massage (CARTE CADEAU)

Le destinataire me contactera pour fixer la date du rendez-vous.

Contact et réservations

Téléphone
06.81.64.67.44
Adresse
13 avenue de Château-Thierry 02400 Brasles